Dựa theo y học cổ truyền của trung quốc, lá trà tùy thuộc chủng loại, vùng sản xuất, cũng do cả đặc tính của từng loại trà đắng, ngọt, hàn, ôn khác nhau, đối với cơ thể người dùng cũng có những tác dụng khác nhau. Nếu như cơ thể người dùng không có các tình trạng sức khỏe đặc biêt, chỉ dùng trà với mục đích tăng cường sức khỏe thì có thể sử dụng trà cả 4 mùa xuân hạ thu đông, còn bài viết này sử dụng để có thể tham khảo công năng hiệu quả của lá trà, tùy theo mùa lựa chọn loại trà phù hợp là được, cũng có lợi cho sức khỏe rất nhiều.
Nội dung chính
Mùa xuân uống trà lài, trà ướp hoa:
Mùa xuân là mùa đất trời hồi xuân, vạn vật như hồi sinh, con người và tự nhiên như hòa làm 1, hướng tới sự phát triển)như cây cối đâm chồi nảy lộc) lúc này thích hợp dùng trà ướp hương hoa, trà với hương hoa thơm dịu nhẹ. trà lài, trà ướp hương hoa tính ôn, mùa xuân uống trà lài có thể từ từ loại bỏ đi khí hàn lạnh còn sót lại của mùa đông, thúc đẩy cơ thể sinh sôi dương khí, trà lài hương thơm nồng hậu, thơm mà không dư quá hắc, vị sảng khoái mà không hỗn tạp, giúp cơ thể thức tỉnh tinh thần, nâng cao hiệu suất hoạt động của bộ máy cơ thể
Mùa hè uống trà xanh:
Mùa hè nóng bức với nhiệt độ cao,hơi nóng bốc lên khiến tiết nhiều mồ hôi hơn.lượng nước bị tiêu hao đáng kể, lúc này thích hợp uống các loại trà xanh như long tỉnh, mao phong, bích loa xuân. trà xanh vị đắng tính hàn, có hiệu quả tiêu nhiệt, loại bỏ nắng nóng, giải độc, trừ hỏa, giảm mất nước, ngừng cơn khát, sinh nước miếng, tăng cường sức khỏe tinh thần. trà xanh, lá trà, nước trà, khẩu vị thanh mát, vị chát với hương thơm thanh mát lại kèm theo vị hàn, hàm chứa phong phú vi-ta-min, a-xít a-min, khoáng chất, và nhiều thành phần dinh dưỡng.
Mùa thu uống thanh trà, trà ô long:
Mùa thu tiết trời khô ráo “táo khí đương lệnh”)mùa của tiết trời khô ráo) thường khiến cơ thể miệng lưỡi hay bị khô, thích hợp uống các loại trà màu xanh hương nhẹ như trà ô long, trà thiết quan âm. thanh trà tính vừa phải, không nóng không lạnh, thich hợp cho tiết trời mùa thu,thường xuyên uống có tác dụng nhuận dạ dày, ích phế, sinh nước miếng, nhuận hầu, hữu hiệu rõ ràng trong cơ thể nhiệt lượng thừa, khôi phục nước bọt, có tác dụng bảo vệ sức khoẻ lớn.thanh trà có nước trà màu vàng, lá trà màu mỡ đều đặn, kết cấu cuộn tròn, màu sắc xanh nhuận,sau uống còn có cảm thấy vị ngọt trên đầu lưỡi.
Mùa đông uống hồng trà:
Mùa đông nhiệt độ thấp, khí hàn nhiều, sinh lý cơ thể vì thế mà hạn chế đi nhiều, dương khí lại yếu ớt,đối với yêu cầu về dinh dưỡng hay năng lượng để hoạt đồng đều cần được nâng cao. dựa theo đạo lý trong dưỡng sinh, nhằm để triệt tiêu khí hàn giữ ấm cơ thể, nâng cao sức đề kháng, lúc này thích hợp dùng những loại hồng trà như kỳ môn hồng trà, điền hồng và cả trà phổ nhĩ hay hắc trà lục bảo.hồng trà vị ngọt tính ôn . hàm chứa nhiều hoạt chất anbumin, mùa đông uống trà, có lợi rất lớn cho cơ thể, bồi bổ dưỡng khí, snh nhiệt ấm cơ thể, hồi phục tăng cường sức khỏe cho cơ thể vào mùa đông.
Xem bài gốc tại: Thích Uống Trà